Женский онлайн журнал WOMENZINE.RU

Что такое псиллиум? Псиллиум получают из семян куста подорожника яйцевидного. Растение в основном встречается в Индии, но растет во всем мире. Шелуха подорожника — это растворимая клетчатка, которую иногда называют испагула. Это естественное слабительное, формирующее объем. Когда он поглощает воду,

Разнообразие диетических потребностей привело к значительному увеличению количества различных видов пищевых продуктов, доступных потребителям. Люди могут формировать свой рацион в соответствии со своими вкусами, образом жизни, предпочтениями, религиями и принципами. В частности, растет популярность

Мы с детства только и слышали, что квашеная капуста очень полезна! Но чем? Что в ней такого особенного? Лично я в детстве просто терпеть не могла квашеную капусту, пока не изучила все ее преимущества. Рецепт супер простой! К подаче добавляю масло виноградных косточек или другие полезные масла

Что такое экстракт зеленых кофейных зерен? Если вы начнете свой день с чашки горячего кофе, то вы уже знакомы с его бодрящим ароматом. Обжарка кофейных зерен придает им типичный золотисто-коричневый или темно-коричневый цвет. Но сырые зеленые кофейные зерна, и в сыром виде они обладают рядом

8 фруктов, которые помогут сбросить лишние килограммы Как вы думаете, почему все диеты начинаются в январе? Мы надеемся отработать назад наше праздничное обжорство с помощью более здорового питания. Один из лучших способов сделать это — попробовать фруктовую диету. Фрукты — отличный способ сбросить